要做健康檢查就到美兆吧! 真的很不錯ㄟ!!!

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人口逐漸老齡化,身為現代的您,除了為經濟做規劃外,是否也有注意到您的健康問題呢,沒有良好的健康身體,賺到卻無法快樂的花到,是不是感到心酸呢?是不是該檢視一下您的身體了?
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一罐發酵乳等於吃下八顆方糖!

董氏基金會抽查市面上發酵乳產品之後發現,有的產品不過是200cc,添加的糖量就高達八顆方糖,要是攝取過量,可能會增加罹患心血管疾病的風險。
每天一罐發酵乳,增加益生菌,刺激腸胃蠕動,不過喝多了,你的體重可能也在不知不覺中增加了,問題就出在發酵乳裡頭添加的糖份,高得嚇人。
一瓶200cc的稀釋發酵乳,裡頭就有八顆方糖,相當於162卡的熱量,愛美女生最常用來當代餐的優格,吃下一罐也等於吃進了四顆方糖,吃便當人手一罐的養樂多,小小一瓶裡面也有3.5顆的方糖,也就是七十卡的熱量,這麼長期吃下來,對身體恐怕是一大負擔。
專家建議民眾,還是挑選無糖的發酵乳產品最好,雖然口感差了點,不過,對健康卻是好處多多。

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美兆專業健康檢查 健康管理 陳鳳瑛 提醒您!0939506068

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